sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Mais um dia

Mais um dia se passou. Comi o necessário, fiz aula experimental de natação pela manhã e musculação à tarde. Tudo devidamente anotado no meu caderninho pra fazer uma avaliação de como foi a semana, aparando as arestas e tentando fazer o melhor.


Amanhã é dia de descansar! Não terei atividade física mas continuarei controlando a alimentação. Retorno segunda-feira se Deus quiser!

Bom final de semana!!!.

4 comentários:

  1. Adoro natação, é tudo de bom! Vamos com tudo. Beijusss

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  2. Oi Zana passei para desejar um sabádo super light!
    Força aí na R!1bjim

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  3. Oi Zana, é isso ai um dia de cada vez e chegaremos ao nosso objetivo, eu já estive tão perto e recuei, agora estou reCOMEÇANDO, bjs Rô

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  4. Que bom que está no controle gata!
    Continue com essa energia que tudo dará certo.
    beijão

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