segunda-feira, 18 de março de 2013

Peso novo!!

Emagreci 1,2 kilo,. Eba!!!!!!!!!!!!!


A inclusão de iogurte no café da manhã e lanche da tarde deu resultado !

PESO ATUAL: 71,5 KILOS

FALTA PARA 69: SOMENTE 2,5 KILOS !

TOTAL ELIMINADO EM 28 DIAS (20/02 A 18/03): 2,5Kg - melhor do que planejei!!

Não cometi deslizes no final de semana:)

Café da manhã de hoje: 01 sanduiche de queijo branco c/ café.

Lanche da manhã: 01 iogurte

Beijocas e boa semana!!!

Postado por às

3 comentários:

  1. Adriely18 de março de 2013 às 14:21

    Parabéns Flor
    esta chegando perto da sua Meta!!
    beeijos

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  2. verina18 de março de 2013 às 15:08

    Parabéns querida pelo novo pesinho!
    Continuo torcendo por vc!!!!
    Beijosss

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  3. Unknown18 de março de 2013 às 20:47

    meus muitíssimos parabéns a vc, noss isso tudo em uma semana é a glória...
    bjinhos e tenha uma terça feira linda e abençoada...
    www.lupinheirorj.blogspot.com.br

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